Dampfbremse und Dampfsperre: Das Wichtigste in Kürze

Feuchtigkeit ist einer der häufigsten und teuersten Schadensverursacher im Gebäudebestand. Gerade in sanierten oder teilsanierten Häusern mit neuer Dämmung und dichten Bauteilen kann schon kleine, unkontrollierte Feuchte ausreichen, um Schimmel, Wärmeverluste oder langfristige Bauschäden auszulösen. Damit es gar nicht erst so weit kommt, müssen Dach, Wand und Boden so aufgebaut werden, dass Feuchtigkeit kontrolliert entweichen kann – ohne in die Dämmung oder Konstruktion einzudringen.

Hier spielen Dampfbremsen und Dampfsperren eine zentrale Rolle. Beide schützen Bauteile, funktionieren aber sehr unterschiedlich. Und genau davon hängt ab, welches System sich für Deine Sanierung eignet. Dieser Ratgeber erklärt kompakt, worin die Unterschiede liegen, wo welches System sinnvoll ist und worauf Sie bei Planung, Einbau und Förderung achten sollten.

So gehen Sie vor

1. Bestand analysieren lassen: Beauftragen Sie eine Energieberatung (zertifizierter Energieeffizienz-Experte), um Dach, Wände, Decken und Feuchteschutz im Bestand fachlich zu bewerten.
2. Sanierungsziel und Bauteile festlegen: Entscheiden Sie, welche Bauteile gedämmt werden sollen (z. B. Dach, oberste Geschossdecke, Fassade, Kellerdecke) und wie die Nutzung ist (Schlafräume, Bad, Hobbyraum, Sauna etc.).
3. Mit dem Profi die richtige Folie wählen: Anhand des Bauteilaufbaus (innen–außen) legt die Fachplanung fest, ob eine Dampfbremse (Standardfall) oder eine Dampfsperre (Sonderfall) sinnvoll ist – inklusive Zielbereich für den sd-Wert.
4. Auf feuchtevariable Dampfbremsen prüfen lassen: Gerade im Dachausbau und bei Holzbauteilen sind feuchteadaptive Systeme oft sinnvoll, weil sie im Winter schützen und im Sommer Austrocknung erlauben.
5. Systemprodukte und fachgerechte Verarbeitung einplanen: Eine fachgerechte Montage ist entscheidend, damit die Feuchteschutzmaßnahmen dauerhaft wirksam bleiben und die Funktion der Dampfsperre oder Dampfbremse gewährleistet ist.
6. Luftdichtheit kontrollieren (Blower-Door-Test: Lassen Sie nach der Sanierung einen Luftdichtheitstest durchführen. So werden Leckagen früh entdeckt und behoben, bevor Feuchteschäden entstehen.
7. Förderung vor Start sichern: Prüfen Sie mit Energieberater und Fachbetrieb die passenden BAFA-/KfW-Programme und stellen Sie die Anträge vor Beginn der Arbeiten.

Feuchtigkeit im Haus – warum Dampfbremsen überhaupt nötig sind

In jedem Haushalt entstehen täglich große Mengen Wasserdampf – beim Duschen, Baden, Kochen, Wäschetrocknen und durch Atmung. In einem Vier-Personen-Haushalt sind 8–12 Liter pro Tag vollkommen normal.

Früher konnte diese Feuchtigkeit häufig durch undichte Fugen, Fenster und Bauteile „von selbst“ entweichen. Moderne, energetisch sanierte Gebäude sind dagegen sehr luftdicht – gut für die Heizkosten, aber nur dann unkritisch, wenn:

• der Feuchteeintrag kontrolliert begrenzt wird (Dampfbremse/Dampfsperre),
• die Bauteile diffusions- und feuchtetechnisch durchdacht sind,
• und der Luftwechsel aktiv organisiert wird (Lüftung, Lüftungsanlage).

Passiert das nicht, kann sich Feuchtigkeit in Dämmung oder Holzbauteilen sammeln, dort am Taupunkt kondensieren und:

• die Dämmwirkung massiv verschlechtern,
• Schimmel begünstigen,
• und Holzbauteile dauerhaft schädigen.

Als Folge einer unzureichenden Feuchteregulierung kann es zur Bildung von Kondenswasser kommen, was wiederum Durchfeuchtung, Feuchtigkeitsschäden und Schimmelbildung in Dämmmaterialien und an Bauteilanschlüssen nach sich ziehen kann. Solche Schäden beeinträchtigen nicht nur die Bausubstanz, sondern stellen auch ein Gesundheitsrisiko dar. Die Bauphysik liefert die wissenschaftlichen Grundlagen, um das Verhalten von Wasserdampf in Bauteilen zu verstehen und die richtige Planung sowie den fachgerechten Einbau von Dampfbremse und Dampfsperre sicherzustellen.

Dampfbremse vs. Dampfsperre – der Unterschied 

• Dampfbremse: bremst den Diffusionsstrom, lässt aber noch begrenzte Mengen Wasserdampf passieren → damit bleibt ein gewisses Austrocknungspotenzial erhalten. Die Funktion der Dampfbremse besteht darin, die Diffusion von Wasserdampf zu regulieren und eine kontrollierte Durchlässigkeit zu ermöglichen, sodass Feuchtigkeit aus der Konstruktion entweichen kann. Die Wasserdampfdurchlässigkeit und der Wasserdampfdiffusionswiderstand (ausgedrückt durch den sd-Wert) bestimmen, wie stark die Dampfbremse den Feuchtetransport durch das Bauteil begrenzt.
• Dampfsperre: ist so dicht, dass Wasserdampf praktisch nicht mehr hindurchkommt → sie wird nur eingesetzt, wo dauerhaft extreme Feuchten auftreten (Sauna, Schwimmbad, gewerbliche Küche). Die Funktion der Dampfsperre ist es, die Diffusion nahezu vollständig zu verhindern und eine sehr geringe Durchlässigkeit für Wasserdampf zu gewährleisten.

Ob eine Dampfsperre oder Dampfbremse verwendet wird, hängt vom erforderlichen Schutz vor Feuchtigkeit und dem gewünschten Grad an Diffusionsdurchlässigkeit ab. In der Bauphysik werden Dampfbremse und Dampfsperre anhand ihrer wasserdampfdurchlässigen Eigenschaften und ihres Wasserdampfdiffusionswiderstands unterschieden, wobei die Auswahl des geeigneten Produkts entscheidend für die Feuchtigkeitsregulierung und den Schutz vor Bauschäden ist.

Jetzt prüfen, ob wir auch in Ihrer Region aktiv sind.
Kostenlos & unverbindlich. Jetzt prüfen, ob wir auch in
Ihrer Region aktiv sind.

Jetzt Prüfen →

Der sd-Wert – so „dicht“ ist ein Bauteil wirklich

Der sd-Wert (diffusionsäquivalente Luftschichtdicke) beschreibt den Wasserdampf Diffusionswiderstand von Baustoffen und Membranen. Er gibt an, wie viele Meter ruhende Luft denselben Widerstand gegen Wasserdampf bieten wie das Material. Verschiedene Baustoffe und Membranen werden je nach sd-Wert als Dampfbremse oder Dampfsperre klassifiziert. Die Begriffe Dampfbremse und Dampfsperre sind besonders im Zusammenhang mit den Baustoffschichten eines Bauteils wichtig, da sie die Feuchtigkeitsdurchdringung zwischen den einzelnen Schichten regulieren und so das Bauteil vor Kondensation und Schimmel schützen.

• sd = 2 m bedeutet: Das Bauteil bremst Wasserdampf so stark wie eine 2 m dicke Luftschicht.
• Je höher der sd-Wert, desto dichter das Material für Wasserdampf.

Orientierung nach DIN 4108-3

• sd < 0,5 m: diffusionsoffen
• 0,5–100 m: diffusionshemmend (typischer Bereich von Dampfbremsen)
• 100–1.500 m: stark diffusionshemmend bis nahezu dicht
• > 1.500 m: diffusionsdicht – hier spricht man in der Praxis von Dampfsperre

Typische Anwendungsbereiche in der Sanierung

Dach / Dachausbau

Der Dachbereich ist besonders sensibel: warme Raumluft trifft auf kalte Außenluft, häufig mit dicken Dämmschichten und vielen Anschlüssen (Gauben, Dachfenster, Sparren).

• Standard im Bestandsdach: eine Dampfbremse an der warmen Seite der Dämmung (also raumseitig unterhalb der Zwischensparrendämmung).
• Bei diffusionsoffenem Außenaufbau (z. B. Unterdeckbahn, die nach außen Feuchte passieren lässt) ist eine moderat dichte Dampfbremse mit sd-Werten im Bereich 2–10 m häufig ausreichend – genaue Werte bestimmt die Fachplanung.

Feuchtvariable Dampfbremsen sind im Dach besonders interessant:

Sie sind im Winter „dichter“ (hoher sd-Wert, Schutz vor Feuchteeintrag) und im Sommer „offener“ (niedriger sd-Wert, bessere Austrocknung). Typisch: ca. 20–40 m im Winter, 0,3–2 m im Sommer – je nach Produkt.

Außenwände und Innendämmung

Bei der Innendämmung von Außenwänden (z. B. bei denkmalgeschützter Fassade) verschiebt sich der Taupunkt nach innen in Richtung Dämmung. Das Risiko für Kondensat steigt, wenn Feuchtigkeit ungebremst in die Konstruktion wandern kann.

• Hier kommen häufig Dampfbremsen mit höheren sd-Werten (z. B. 20–100 m) zum Einsatz.
• Ob eine noch dichtere Lösung nötig ist, muss zweifelsfrei berechnet werden (Wärme- und Feuchteschutz nach DIN).

Boden / Keller / Geschossdecken

Bei mineralischen Untergründen (Beton, Estrich) kann von unten Feuchtigkeit nachsteigen. Um das Eindringen von Wasser und Feuchtigkeit in die Wärmedämmung zu verhindern, wird eine Dampfsperrfolie als Abdichtung eingesetzt. Unter empfindlichen Bodenbelägen (Holz, Laminat) braucht es daher oft eine Dampfsperre:

• typischerweise in Form einer Folie mit sd > 1.500 m (z. B. 0,2 mm PE-Folie)
• vollflächig, mit Überlappungen verklebt, an den Rändern hochgeführt.

Sonderfälle mit Dauerfeuchte

Hier ist eine Dampfsperre praktisch Pflicht:

• Saunen, Dampfbäder
• Schwimmbadbereiche
• gewerbliche Küchen, Großwäschereien

Diese Bereiche gehören in die Hände eines spezialisierten Fachplaners, weil Feuchte- und Temperaturbelastung deutlich über der normalen Wohnnutzung liegen.

Moderne feuchtevariable Dampfbremsen – warum sie so beliebt sind

Feuchtevariable Dampfbremsen reagieren auf die Umgebungsfeuchte:

• Winter: Innen warme, feuchte Luft – die Folie verhält sich „dichter“ (hoher sd-Wert), um Kondensat in der Dämmschicht zu verhindern.
• Sommer: Die Konstruktion erwärmt sich, Feuchte soll wieder heraus – der sd-Wert sinkt, die Folie wird „offener“ und erleichtert die Austrocknung.

Vorteile:

• bessere Austrocknungsreserve bei unvorhergesehenem Feuchteeintrag (z. B. Baufeuchte, kleine Leckagen),
• höhere Fehlertoleranz als starre, sehr dichte Systeme,
• besonders geeignet im Holzbau und bei Dachsanierungen im Bestand.

Häufige Fehler – und wie Sie sie vermeiden

Undichte Stöße und Anschlüsse

Die häufigste Ursache für Feuchteschäden trotz „richtiger“ Folie sind:

• nicht vollständig verklebte Überlappungen,
• offene Ecken und Kanten,
• improvisierte Klebebänder statt Systemprodukte.

Regel:

• Bahnen mindestens 10 cm überlappen,
• nur für Dampfbremsen zugelassene Klebebänder nutzen,
• Anschlüsse an Wände, Balken, Fenster mit geeigneten Klebern und Manschetten ausführen.

Falsche Lage im Bauteil

Dampfbremsen und -sperren gehören in Standardkonstruktionen auf die warme Seite der Dämmung, also in der Regel raumseitig.

• Wird die Folie zu weit außen angeordnet, kann sich Feuchte davor sammeln.
• Innendämmungen sind besonders sensibel – hier muss der Aufbau immer berechnet werden.

Beschädigungen durch andere Gewerke

Nach dem Einbau kommen typischerweise Elektriker, Trockenbauer, Installateure. Wenn Leitungen nachgezogen oder Öffnungen geschnitten werden, ist die Folie schnell verletzt.

• Beschädigungen müssen sofort mit geeigneten Reparaturbändern oder Flicken geschlossen werden.
• Sinnvoll ist es, die Dampfbremse durch Schutzlagen (z. B. Beplankung) möglichst früh zu sichern.

Dicht innen + dicht außen = Feuchtefalle

Problematisch ist eine Kombination aus:

• sehr dichter Innenseite (hoher sd-Wert)
• und ebenfalls sehr dichter Außenseite (z. B. bituminöse Dachbahn, dichte Fassadenbekleidung ohne Hinterlüftung).

Dann kann Bauteilfeuchte nicht mehr entweichen. Deshalb immer: Gesamtsystem betrachten und außen möglichst diffusionsoffen planen, wenn innen gedämmt und gebremst wird.

Kosten und Förderung – was Sie ungefähr einplanen sollten

Material- und Einbaukosten (grobe Richtwerte)

• Dampfbremsfolie (Standard, sd-Bereich 2–10 m): ca. 1–2 €/m²
• Feuchtevariable Dampfbremsen: ca. 2–4 €/m²
• Klebebänder, Anschlusskleber, Manschetten: zusätzlich etwa 0,5–1 €/m²
• Fachgerechter Einbau (je nach Geometrie und Aufwand): ca. 3–8 €/m²

Je komplexer Dachform und Anschlüsse, desto höher der Arbeitsanteil.

Staatliche Förderung

BAFA – BEG EM (Einzelmaßnahmen Gebäudehülle)

• Zuschuss für Maßnahmen an der Gebäudehülle (z. B. Dachdämmung inkl. Dampfbremse):
  • 15 % Grundförderung,
  • +5 % iSFP-Bonus, wenn ein individueller Sanierungsfahrplan vorliegt. 

KfW – Kredit 261 (BEG WG)

• Förderkredit für die Sanierung zum Effizienzhaus mit Tilgungszuschuss.
• Bis zu 150.000 € Kredit je Wohneinheit, Tilgungszuschuss je nach erreichter Effizienzhaus-Stufe (ca. 5–45 %). 

Steuerbonus (§ 35c EStG)

• Für selbstnutzende Eigentümer: 20 % der Sanierungskosten können über drei Jahre von der Steuer abgezogen werden (Alternativmodell zur Förderung).

Entscheidungsübersicht: Wann Dampfbremse, wann Dampfsperre?

In 90 % der Fälle im Einfamilienhaus/Mehrfamilienhaus-Bestand gilt:

• Dach, oberste Geschossdecke, Holzständerwände, Fassadensanierung:
  → Dampfbremse, idealerweise feuchtevariabel, sd-Bereich je nach Aufbau (häufig 2–20 m).
• Innendämmung kritischer Außenwände:
  → Hochwertige Dampfbremse mit höherem sd-Wert – Wert und Aufbau müssen berechnet werden.
• Unter Holz- oder Laminatboden auf Beton / Estrich:
  → oft Dampfsperre (sehr hoher sd-Wert), um aufsteigende Feuchte zu blockieren.
• Sauna, Schwimmbad, gewerbliche Küche:
  → Dampfsperre mit sehr hohem sd-Wert, ggf. in Kombination mit speziellen Beschichtungen – Planung durch Spezialisten.

Blower-Door-Test – Qualitätssicherung für die Luftdichtheit

Ein Luftdichtheitstest (Blower-Door) ist die sicherste Methode, um zu prüfen, ob:

• die Dampfbremse luftdicht eingebaut wurde,
• Leckagen an Anschlüssen oder Durchdringungen vorhanden sind.

Typischerweise kostet ein Test für ein Einfamilienhaus einige Hundert Euro – gegenüber möglichen Feuchteschäden ist das gut investiertes Geld.

Der ideale Zeitpunkt für den Blower-Door-Test ist vor dem Schließen der Bauteile (z. B. bevor Gipskartonplatten montiert werden). Dann lassen sich undichte Stellen mit wenig Aufwand nachbessern.

Fazit: So treffen Sie die richtige Wahl für dauerhaft trockene Bauteile

Dampfbremsen und Dampfsperren sind essenzielle Bausteine eines funktionierenden Feuchteschutzes – aber sie wirken nur als Teil eines Gesamtsystems aus Dämmung, Luftdichtheit, Lüftung und einem diffusionsoffenen Außenaufbau. Für die allermeisten Sanierungen im Bestand ist eine Dampfbremse die richtige und sichere Lösung, weil sie Feuchteeintrag zuverlässig begrenzt, aber gleichzeitig eine Austrocknungsreserve erhält. Besonders feuchtevariable Dampfbremsen bieten hier einen entscheidenden Vorteil, weil sie sich automatisch an die Jahreszeiten anpassen und so das Risiko von Feuchteschäden reduzieren.

Dampfsperren gehören dagegen nur in Bereiche, in denen dauerhaft extrem hohe Feuchtigkeit auftritt – etwa in Saunen, Schwimmbädern oder Gewerbeküchen. In normalen Wohnbereichen sind sie oft zu dicht und können im ungünstigen Bauteilaufbau sogar Schaden verursachen.

Entscheidend ist daher nicht das einzelne Produkt, sondern die Planung des gesamten Bauteils. Wer eine energetische Sanierung plant, sollte immer einen qualifizierten Energieberater oder Bauphysiker einbeziehen, um den richtigen sd-Wert, den optimalen Schichtenaufbau und die passenden Fördermöglichkeiten zu bestimmen. Fachgerecht ausgeführt schützt der richtige Feuchteschutz die Bausubstanz über Jahrzehnte – und schafft die Grundlage für einen höheren Wohnkomfort, geringere Heizkosten und einen langfristigen Werterhalt des Gebäudes.

Häufige Fragen zu Dampfsperre und Dampfbremse